Persönlichkeitsentwicklung

Overthinking - 12 Anzeichen, dass du in der Grübelfalle gefangen bist (und wie du dich befreist)Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht aufhören will zu arbeiten? Wenn die Gedanken kreisen, ohne dass du zu einer Lösung kommst? Willkommen in der Grübelfalle....

Die 7 Gesetze des Universums – wie du bekommst, was du willstBist du unzufrieden, weil du nicht das hast, was du dir wünschst? Nicht dort bist, wo du sein willst? Frustriert, weil du denkst, dass du schon viel weiter sein müsstest? Dann wird es höchste Zeit, die 7...

Positiv Denken lernen - 4 erschreckend einfache TippsEs gibt Tage, die sind für die Tonne. An denen sich negative Gedanken wie ein ungebetener Gast einnisten. Sie kommen unangekündigt und rauben deinen inneren Frieden. Ich verstehe dich. Das Letzte, was du dann hören...

7 wegweisende Sätze, die du gerne früher gelesen hättestWorte sind mächtig. So mächtig, dass sie deine Realität erzeugen. Alles, was du sagst oder denkst, beeinflusst die Entscheidungen, die du triffst. Deinem Verstand ist es egal, womit du ihn fütterst. Er glaubt...

Die 7 Säulen der Resilienz – standhaft durch jede KriseStell dir vor, du könntest Herausforderungen nicht nur meistern. Sondern gestärkt daraus hervorgehen. Du hättest die Fähigkeit, mit Stress besser umzugehen und standhaft durch jede Krise zu gehen. Klingt ziemlich...

Selbstbewusstsein stärken – in 9 Schritten zum Superhelden Machst du dir Sorgen, was andere Menschen über dich denken? Gehst du ungern Risiken ein, weil du Angst vor dem Ergebnis hast? Oder fühlst dich klein und unwohl in einem Raum voller Menschen? Ich verstehe dich....

Selbstdisziplin lernen - 6 Tipps für einen eisernen WillenEs gibt kein Licht ohne Dunkelheit. Kein Sonnenschein ohne Regen. Kommen wir also zum unangenehmen Teil - wie du Selbstdisziplin lernen kannst. Wo die meisten aufgeben, bevor sie angefangen haben. Aber auch, wo...

Resilienz stärken – das Wunder der psychischen Widerstandskraft Die Welt befindet sich im Wandel. Auf allen Ebenen. Noch nie gab es so viel Ungewissheit und Veränderung. Chaos und Chancen. Die Fähigkeit, in Krisenzeiten wie ein Fels in der Brandung zu stehen, ist...

Sofort selbstbewusst auftreten mit 3 einfachen Tipps Selbstbewusst auftreten, wie der König der Lüfte. Eine Eigenschaft, die in allen Lebensbereichen von Vorteil ist. Ob im beruflichen Umfeld, bei gesellschaftlichen Anlässen oder im Alltag. Selbstsicherheit kann...