Jeder Mensch bewegt sich in seiner eigenen Zeitzone, seinem ganz eigenen Tempo.

Stell dir vor, jemand hat mit 22 Jahren sein Studium beendet. Aber 5 Jahre gebraucht, um einen guten Job zu bekommen.

Ein anderer wurde mit 25 Jahren Geschäftsführer und starb mit 50. Sein Bruder wurde mit 50 Geschäftsführer und wurde 90.

Eine Frau ist immer noch Single, während ihre ehemalige Klassenkameradin Großmutter geworden ist.

Obama ist mit 55 offiziell in den Ruhestand gegangen. Trump hat mit 70 angefangen.

Wir alle tun Dinge, basierend auf unserer eigenen Zeitzone.

Einige Menschen um dich herum scheinen dir voraus zu sein. Manche scheinen hinter dir zu sein.

Aber jeder einzelne Mensch macht sein eigenes Rennen in seiner eigenen Zeit.

Darum ist es zwecklos, dich mit anderen zu vergleichen oder sie zu beneiden. Sie sind in ihrer Zeitzone und du bist in deiner.

Also entspann dich. Du bist weder zu spät noch zu früh.

Du bist voll im Zeitplan.

Viele sagen, im Hier und Jetzt zu leben sei der Schlüssel zur Selbstliebe.

Ich bin einer von ihnen.

Warum solltest du dir Sorgen über deine Zukunft oder Gedanken über vergangene Ereignisse machen?

Was passiert ist, lässt sich nicht rückgängig machen. Deine Zukunft steht in den Sternen.

Alles, was du hast, ist das Hier und Jetzt. Durch diese Erkenntnis lernst du, deine Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen.

Und die Richtung deines Lebens selbst zu bestimmen.

Es ist das Patentrezept für inneren Frieden. Damit hast du die Macht, alles auszublenden, was dich unnötig belastet.

Und deinen Fokus auf das zu richten, was wirklich von Bedeutung ist. 

Wenn du im gegenwärtigen Moment verweilst, merkst du, wie belanglos der Großteil deiner Gedanken ist. Du spürst eine tiefgreifende Verbindung zu dir selbst und allem um dich herum.

In diesem Zustand erlebst du die Fülle des Lebens in seiner reinsten Form.

Das Leben ist zu kurz, um es mit banalen Sorgen und Ängsten zu verschwenden. Ein Wimpernschlag und du bist alt. 

Glück liegt nicht in weiter Ferne. Sondern im Augenblick.

In diesem Moment findest du Ruhe, Gelassenheit – und dich selbst.

Uneigennützig zu sein, ist nobel. Es erfüllt uns, etwas zu tun, das über uns selbst hinaus geht.

Doch was passiert, wenn du dabei deine eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlierst? Du riskierst, dich selbst zu verlieren.

Die Kunst besteht darin, uneigennützig zu handeln, ohne deine eigenen Grenzen zu missachten.

Nur wenn du dich selbst respektierst und gut für dich sorgst, kannst du langfristig für andere da sein.

Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du selbst. Ich habe lange geglaubt, dass dieser Satz nur von einem waschechten Egoisten kommen kann.

Bis ich die Bedeutung dahinter verstanden habe.

Es ist in Ordnung, Nein zu sagen. Besonders wenn du überlastet bist oder dir etwas nicht guttut.

Wirf dein schlechtes Gewissen über Bord. Hier ist kein Platz für falschen Stolz.

Fehler sind die besten Lehrer – sie zeigen dir wertvolle Lektionen über dich selbst und deine Umgebung. Ein natürlicher Bestandteil des Lebens.

Du bist hier, um zu wachsen und dich weiterzuentwickeln – nicht um auf der Stelle zu treten.

Wenn du deine Fehler akzeptierst, öffnest du dich für Selbstakzeptanz und inneres Wachstum.

Du vergibst dir selbst und entwickelst außerdem mehr Mitgefühl und Verständnis für deine Mitmenschen, die auch Fehler machen.

Löse dich von der Vorstellung, perfekt sein zu müssen und Finde Frieden in der Erkenntnis, dass jede Erfahrung ihren Sinn hat.